سعی کن روزی چهارده تا بادوم درختی بخوری، گرمی بخور اعصبانی میشی راه برو ولی داد نرن، اسطو قدوس و گل گاو زبون بخور
ورزش کن
سعی کن زیاد خونه نمونی یا خونه ای از اتاقت در نیای که بخوای زیاد باهاشون روبه رو بشی
کلا زیاد دلخوشی نیست جو اقتصادی هم مزیت به علت هست، همه اینا اعصاب نمیذاره واسه آدم