سلام خانوما خیلیا همینجور که دغدغشون لاغریه کسایی هم هستن مثل من که دوسدارن وزن نرمالی داشته باشن من 23سالمه قدم 167وزنم 45 از امروز میخام کالری شماری کنم دوسداشتم کساییم که میخان عین من وزن گیری کنن به امید خدا باهم شروع کنیم هرکی فقط هرکی خاست بیاد پی وی شماره بده تا واتساپ گروه بزنیم بهم انگیزه بدیم ممنونم