خانم ها من نی نیم دوهفتس دنیا اومده خیلی کم بود خواب دارم هر یک ساعت برای شیر خوردن بیدار میشه چجوری مدیریت کنم کلی هم کار خونه هست و غذا پختن شما چجوری به کارهاتون میرسین؟ بی خوابی رو چیکار کنم؟
کمک نداری؟
من یه پسر دو سال و نیمه و یه دختر ۵ ماهه دارم همین الان دارم غش میکنم خوابم میاد شدید
اوایل همینجوریه بی خوابیه اول اینکه هر دو هفته نوروبین بزن قرص اهن بخور ویتامین د ۳ حذف نشه تقویت کن خودتو
دوم از شوهرت تو طول روز یه ساعتی دو ساعتی کمک بخواه ک از بچه مراقبت کنه بخوابی
اگر شیشه بدی بهش عادت کنه خیلی خوبه میتونی شیرتو بدوشی بخوابی هر وقت احتیاج داشت بهش بدن
فقط کار خونه و تمیز کاری رو بیخیال شو
با بچه بخواب که یه مادر سرحال باشی
دلدرداش شروع بشه خیلی اذیت میشی
دل درد کولیکی فرق داره
این بچه ها هیچ جوره اروم نمیشن مگر با ننو یا پتو یا ماشین
بیشتر از سه روز در هفته و بیشتر از سه ساعته
من یک و سال و نیمه نخابیدم
سعی کن تو جمع باشی تا این روزات بگذره شوهر من انقد چسناله میکرد ک ما کسیو نداریمو فلان از ترس اینک کسی نیاد راحت مالمو بخوره وازار اذیت کنن مریض با خانواده مریضتراز خودش ک باعث شد روزای بدی داشته باشیم منو بچه هام شما اشتباه منو نکن
خانومی منم از ده روزگی دخترم دیگه رفتم خونه خودم سزارینم بودم
فقط دوتا چیز رو اولویت قرار بده و بقیه ی کارهارو ولللللللل کن و بیخیال فقط ب خودت و بچه ت برس
ا-هروقت فرصت کردی غذا رو سریع آماده کن....
۲- لباس های بچه رو بشور آماده باشه
همین...و با خواب بچه ت تو هم بخواب
بقیه ی کارها مثل ظرف شستن و خونه جمع کردن رو بزار وقتی ک شوهرت خونه ست....
من تا ۵ ماه اول شاید باورت نشه شبانه روز ۵ ساعتم نمیخوابیدم یادش میفتم گریم میگیره بدون کمک از اطرافیانت کمک بگیر چون واقعا برات کابوس میشه خیلی بهت سخت میگذره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
