عنوان
یه دوره کاهش وزن رو تموم کردم و به وزن ایده الم رسیدم ولی احساس میکنم فایده نداره و باز همون میشم!
167 بازدید
|
13 پست
مشکل اینه کلا غذا خوردن رو دوست دارم😑
یعنی تو یه وعده غذایی تفاوت "سیری" و "پرخوری" رو متوجه نمیشم فقط دلم میخواد بخورم! (خواهشا نگید بشقاب کوچیک انتخاب کن چون همیشه میرم تو اشپزخونه سراغ قابلمه!)
همیشه تو پیج تستر های رستوران ها و فست فود ها میچرخم و پستاشونو میبینم و به اشتهام اضافه میشه!
اموزش غذا ها رو میبینم و انگار کلا خوشم میاد از هر چیزی که مربوط به غذاست!
عاشق دسر، بستنی و فست فودم 😑
حاضرم بستنی سه اسکوپ بخورم و به خاطرش سریعا کالری سوزی کنم ولی خب نمیشه که باید جلو این علاقه های افراطی رو گرفت
..
من واقعا نمیخوام دوباره نمیخوام چاق بشم یه یک هفته ای بود به وزن نرمال رسیدم دوباره دارم اضافه میکنم، یه پیشنهادی تکنیکی چیزی درمورد کاهش علاقه به غذا و خوردنی بگید خواهشا
