کسی بوده پدرش فوت کرده باشه ،خواهشا یک لحظه

اگر متاهلید بله دیگه...مادرتم باید با این شرایط جدید کنار بیاد...زمان میبره اما شدنیه

نمیشه مادر تون هم بیاد همون شهر که شما هستین خونه بگیره 

شما خونتون شهر دیگه اس؟

کاش خونه ی خودشو بدین احاره یه خونه نزدیک خودتون اجاره کنین براش 

گناه داره

چه شرایط سختی . خدا پدرتون رو رحمت کنه

اوایل نوبتی برید پیشش تا کم کم عادت کنه

خونه ویلاییه؟ اگه اره بفروشید اپارتمان بگیرین امن تره

 یه مدت پیش شما یا خواهر برادرتون باشه که تنها نباشه 

خوب مامانتونم خونشو بده رهن بیاد جاییکه شماهستین خونه رهن کنه

سلام دوست من

اولا تسلیت عرض می کنم خدمتتون

به نظر من اگر مادرتون تن سلامتی داره و می تونه به کارهای خودش برسه که خدارو شکر تنها هم می تونه ادامه بده ولی بهرحال برای برخی نیازها کمک بشه خیلی بهتره.اگر در خانه خودتون یا برادرتون جا هست چه ایرادی داره بهش جا بدید اگر هم نیست که نزدیک خودتون یه خونه براش اجاره کنید که هم حواستون بهش باشه هم زندگی مستقل خودشم ادامه می ده در عوض خونه خودشو اجاره بدید اجاره اونو بگیرید بدید به این خونه جدیده فشاری براتون نمیاد خیالتونم راحت تره

عزیزم با کالری شماری وزن کم کردی؟؟ ورزش هم میکردی؟؟ دارو گیاهی هم میخوردی؟؟

بزارین مادرتون تنها بمونه ولی بهش سر بزنید وهرروز باهاش تماس بگیرید شماها هم زندگی دارید مسول زندگی خودتون هستین مادرتونم میتونه مهمون بیاد خونتون بمونه بعدشم برگرده خونش اون تو زندگی خودش راحته اجبارش نکنید

یه خونه نزدیک خودتون برای مامانتون اجاره کنید یا اگه شرایطشو دارید پرستاری دوستی کسی بیارید باهم زندگی کنن فرد مطمئن منظورمه که روحیه بگیره یکم یا تنها نباشه

با مادرتون جوری برخورد نکنید حس کنه از پس خودش بر نمیاد 

تسلیت میگم بهتون خیلی سخته از دست دادن پدر 

دوستان همه نظرهای خوبی دادن ببینید کدوم میتونید انجام بدید توکل بخدا 

کالری شمار 

حذف کردن برنج 

حالا دلم خواست هفته یکی تا دوبار اونم ۵ قاشق

نون و کف دست

ورزش 

پیاده روی 

رقصم خیلی کمک میکنه 

دم نوش و خونگی 

دارچین و شیر 

و چای دارچین اینا

خیلی ممنون گلم. لطف کردی. موفق باشی عزیزم