از مواد. غذایی طبیعی استفاده کن
من بدنم جوش میزد شدید الان رعایت میکنم بهتر شدم
مثل روغن ارده کنجد بجای روغن مایع های نفتی
قند و شکر و نبات قهوه ای(از نیشکر ک ی گیاهه درست میشن)
ماکارونی طبیعی
رب طبیعی
خوراکی هم پفک و لواشک و چیپس طبیعی و سالم میفروشن
من خیلی حساسم واقعا میدونم چقد ضرر دارن بخاطر همین خیلی رعایت میکنم