سلام
هر شب قبل خواب میخونم
گاهی که خسته ام سی یا پنجاه آیه میخونم
چون این سوره تقریبا صد آیه است میشه هر شب سی آیه یا هر شب پنجاه آیه خوند یا اینکه کامل خوند چون آیه ها کوتاه و قرایتشون راحت هست
قرآن خوندن قبل خواب باعث میشه ذهن آدم آماده خواب بشه و از مسایل روزانه خالی بشه