2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512480 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام عزیزم منم وزنم ۸۲.۶۰۰ هست شما ب وزنم نزدیکه وزنتون طبق امضا میاید رقیب هم بشیم و باهم ادامه بدی ...

عزیزم نتونستم تگ کنم.

و چه کس از آیین پاک ابراهیم روی گرداند به جز مردم بیخرد؟! زیرا ما ابراهیم را در دنیا (به شرف رسالت) برگزیدیم و البته در آخرت هم از شایستگان است.     وَمَنْ يَرْغَبُ عَنْ مِلَّةِ إِبْرَاهِيمَ إِلَّا مَنْ سَفِهَ نَفْسَهُ ۚ وَلَقَدِ اصْطَفَيْنَاهُ فِي الدُّنْيَا ۖ وَإِنَّهُ فِي الْآخِرَةِ لَمِنَ الصَّالِحِينَ آیه ۱۰۳ سوره بقره                                           تعریف میکنه ،میگه رفتم سر قبر دیدم هی داره با خودش میگه مادر کاش به جای تو من رو میزدن و گریه میکرد،مادره دیگه.....(مادر شهید آرمان علی وردی)
1399/09/10
|
18:32


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

کم مصرف میکنی استپ میکنیاااا حواست باشه🤗🤗🤗

حالا تا وقت خواب هم شاید اضافه بشه 

معمولا ۱۲۰۰ میشه.

🙂

و چه کس از آیین پاک ابراهیم روی گرداند به جز مردم بیخرد؟! زیرا ما ابراهیم را در دنیا (به شرف رسالت) برگزیدیم و البته در آخرت هم از شایستگان است.     وَمَنْ يَرْغَبُ عَنْ مِلَّةِ إِبْرَاهِيمَ إِلَّا مَنْ سَفِهَ نَفْسَهُ ۚ وَلَقَدِ اصْطَفَيْنَاهُ فِي الدُّنْيَا ۖ وَإِنَّهُ فِي الْآخِرَةِ لَمِنَ الصَّالِحِينَ آیه ۱۰۳ سوره بقره                                           تعریف میکنه ،میگه رفتم سر قبر دیدم هی داره با خودش میگه مادر کاش به جای تو من رو میزدن و گریه میکرد،مادره دیگه.....(مادر شهید آرمان علی وردی)
1399/09/10
|
18:34
2731
بامبینو

🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑

بچه ها توجه توجه 

یه سایت پیدا کردم مثل همین نینی سایته ولی بنظرم بهتره میخواید بریم اونجا ؟ 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
1399/09/10
|
18:38
حتما بیا خوشگلم دلم خیلی برات تنگ شده تو بیای ما هم خوشحال تریم 😍😍😘😘❤️❤️❤️  فکرای منفی رو ...

چشم عزیز دلم ممنونم ازت 😍😍😍

منم خیلی دلم برات تنگ شده بود عشقم💗

هستم پیشتون دیگه 😍

پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم) 
1399/09/10
|
18:41
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 بچه ها توجه توجه  یه سایت پیدا کردم مثل همین نینی سایت ...

سلام الهه خانم.

نمیشه داخل پیام رسان ها،مثل روبیکا یا هر کدوم راحترین گروه بزنیم؟

کارتون سخت میشه؟

خدایا به داده و نداده و گرفته ات شکر🙏که داده ات نعمت و گرفته ات امتحان و نداده ات حکمت است.                                   گروه تثبیت💛💛💛قد ۱۵۹.وزن اولیه ۷۸.وزن فعلی۵۷🌺🌺🌺                                      توانایی انسان بی نهایت است، پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده!
1399/09/10
|
18:41
2738
دکتر نصوری
گزارش#   سلام گل گلیای با اراده صبحانه شیر گردو پنیر ناهار لوبیا پلو ماست و دوغ.ته دیگ سیب ...

جووووون دلم سلام عالی مث همیشه 💙💙

من امروز خونه نیستم کلا برنامم ریخته بهم نه میان وعده درس حسابی نه غذایی بیچاره معدم😅😅😅😅😅

فردا گزارش میدم تا الان کلا 420 تا خودم😒😒

ورزشم نداشتم هنو

دور دوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 وزن شروع 79😶 وزن هدف 69💪🤗 شروع رژیم جدید 13 فروردین 1403 🥰 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪
1399/09/10
|
18:43
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 بچه ها توجه توجه  یه سایت پیدا کردم مثل همین نینی سایت ...

فکر خوبیه تنوع هم هست 

اسمش چیه؟

پوست.مو 💇   تایپیک.ورزش 🏃 وزن شروع ۶۸/۵۰۰😒 هدفم ۵۷ (♥_♥)  من میتونم چون دوستایی خوبی کنارم  دارم (بامدادخمارعاشقتم) 
1399/09/10
|
18:43
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 بچه ها توجه توجه  یه سایت پیدا کردم مثل همین نینی سایت ...

کدوم سایته تنوع همیشه عالیه اگه بشه عکس هم گذاشت که عالی تر 

دور دوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 وزن شروع 79😶 وزن هدف 69💪🤗 شروع رژیم جدید 13 فروردین 1403 🥰 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪
1399/09/10
|
18:45
سلام عزیزم چالش جدیدتون کی شروع میشه؟

سلام گلم اول دی 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
1399/09/10
|
18:46
سلام😔 سرگروه من نمیتونم بفرستم برنامه غذاییمو😔 چون بنده محصلم😌 وقت نمیشه و کلا مجبورم درس بخونم ...

سلام قندعسل🐥💛 باشه گلم هرجورراحتی همون کار رو بکن🤗


کلا از سایزات مشخصه ن رعایت میکنی ن ورزش😕😕😕

میخوای بفرستمت گروه فوق قرمز؟😠😠😠😠😠


عشقم ب خودت قول بده تا کمک خودت کنی وگرنه من فقط یه راهنمام برات تو مسیر رژیمت...دلم میخواد ب هدفت برسی💛🐥

 به حکمتش دل بسپار 🌿
1399/09/10
|
18:47
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

موهام فرفریه ،اونایی که به استایل واردن بیایین

لنای_تنها | 14 ثانیه پیش

کنکوری های امروز؟

saba1383 | 15 ثانیه پیش

من عاشق شدم

elssaa | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

تو بچگی از چه وسیله ای میترسیدی

یعنی می گه چرا من انقدر زحمت میکشم اما ...
1 دقیقه پیش

تروخدا چیکار کردین پسر دار شدین😐

هااااا.....ارمان داره خودش پیاده میاد لک...
1 دقیقه پیش

چجور شوهرمو بپیچونم؟

نه در حد شماچون بقیه رو صفر و صد نمیبینی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  12 ساعت پیش
شما هم شوهر خیالی دارید؟
توسط   جنگجوی،اندوهگین  |  12 ساعت پیش
خواستگاری از دختر بچه ی چهارده ساله
توسط   آسایش۱۳۸۸  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تو بچگی از چه وسیله ای میترسیدی

بینام1996 | 1 روز پیش

یک دنیا دلتنگیِ من

دلخوشی1 | 21 ساعت پیش

بیایین عکس بزاریم آدم شناسا بیان

dokhi97689 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  12 ساعت پیش
کاشکی ی حس شیشم یا ف...الگیر بود:))))
توسط   سیندرلایی_در_شب  |  11 ساعت پیش
چرا نمیخوابین
توسط   کردستان_زیبا  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک