2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512478 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
گلم من صبحانه موز خوردم و ناهار ماکارونی باسویا و میان وعده پفیلا اما هنوز ۷۰۰‌کالری استفاده کردم نم ...

یه کاسه ماست یه لیوان دوغ میشه ۳۰۰کالری که سالمه سالمه

با میوه تا وقت خواب بقیشو‌پر کن🧡🧡🧡

و اینکه هیچ‌مشکلی نداره ۲۰۰تا کم کن از مجازت دیگه فست نگیر🧡🧡🧡

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
1399/07/09
|
18:08

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢

خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍

بیا اینم لینکش

ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

من با تو قهلم با من حرف نزن وگرنه ب زهرا میگم ها😝😝😝😝

وااای فاطمه میخوای بکشیییی منوووو😩😩😩😩 قهر نباش توررووو خدا زهرا میکشه منو با پاشنه کفشاش😂😂💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻♥️♥️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
1399/07/09
|
18:09
2728
سرم یستی
عشقییییی بخدا😍😘😘😘😘

فدااااتم داااا❤️❤️❤️❤️

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
1399/07/09
|
18:10
2738
دکتر نصوری
بوس بوس بوس😘😘😘😘😘😘 باشه منم برم ب بچم برسم😂 فدات بای❤❤

سلام عزیزم من الان هستم عکس رو میذاری

 لطفا لایک نکن ممنون       براخوشبخت شدن و رسیدن به آرزوهام یه صلوات میفرستی        اللهم صلی علی محمد و آل محمد
1399/07/09
|
18:11
سلام عزیزدلم..صبحانه رو کامل و مفصل و مقوی بخور صبحانه امروز من 40گرم نان چاودار،20گرم شیره انگور+1 ...

پس مشکلی نداره من ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم کالریم برای صبحانه میره. ممنونم سرگروه جان همین الان دانلود میکنم

زیبایی و قدرت یک زن، به باورهایش است، به میتوانم هایی که هر روز به خودش می گوید♥️
1399/07/09
|
18:14
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مشهد توی حرم میشه رایگان شب و خوابید؟

ساطورشکن۹۸۹ | 14 ثانیه پیش

یکی بیاد منو از نی نی سایت پرت کنه بیرون فردا کنکور دارممم

خورشیدهستم | 16 ثانیه پیش

اینا از کجا میان!!چرا اینجوری شده

ferieuf | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف
2730
آزمایشگاه جردن

تاپیک های به روز شده

به خاطر اینکه بهش گفتم سیگار نکش کلی سرم داد و بیداد کرد.😔💔

منم همسرم تو بارداری باهاش قهر کردم و رو...
1 دقیقه پیش

چک دادیم به یکی دیشب پولو ب حساب زدیم الان طرف زنگ زده

بانک درست میگه اگا پایابزنی نصفه روزطول ...
1 دقیقه پیش

این از کجا فهمید😐

پرسیدم میگه نه ولی حیله ای در کارش هست😂...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من و مامان و بابام باهم میریم حمااام
توسط   maman_aa  |  10 ساعت پیش
بخاطر لباس عقد انگار قراره جدا شیم
توسط   نبات1234  |  9 ساعت پیش
عکس دستام که میگم کوچیک و زشته💔+عکس
توسط   1999nilarose  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

زیر 15 سال نباید بیاد مراسم عروسیم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

حورالعین_شوهرم | 1 روز پیش

عکس دستام که میگم کوچیک و زشته💔+عکس

1999nilarose | 1 روز پیش

حس ششم (ردخور نداره)

مریمامیرجلالی | 9 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بزاریم آدم شناسا بیان
توسط   dokhi97689  |  6 ساعت پیش
بخاطر لباس عقد انگار قراره جدا شیم
توسط   نبات1234  |  9 ساعت پیش
تو بچگی از چه وسیله ای میترسیدی
توسط   بینام1996  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک