گلنار1370 مدیر استارتر عضویت: 1398/03/07 تعداد پست: 978 عنوان رژیم دو هفته ای 171 بازدید | 7 پست سلام خانوما چطورینرژیمی سراغ دارین ک تو دوهفته بتونم ۷ یا ۸ کیلو کم کنم؟ 1399/05/06 | 21:18 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
gogehsorati عضویت: 1399/04/25 تعداد پست: 13283 سراغ ندارم...ولی هررژیمی هست ساالم نیستتت و ضررررر داره فعلا...😇👋🏻
گلنار1370 مدیر استارتر عضویت: 1398/03/07 تعداد پست: 978 سراغ ندارم...ولی هررژیمی هست ساالم نیستتت و ضررررر داره خیلی چاق شدم دارم غصه میخورم نمیدونم چکار کنم
gogehsorati عضویت: 1399/04/25 تعداد پست: 13283 خیلی چاق شدم دارم غصه میخورم نمیدونم چکار کنم ی برنامه رژیم سالم بریز..طبق همون تغذیتو درست کن..اگه دکتر تغذیه هم بری ک دیگه خ خوبه فعلا...😇👋🏻
گلنار1370 مدیر استارتر عضویت: 1398/03/07 تعداد پست: 978 ی برنامه رژیم سالم بریز..طبق همون تغذیتو درست کن..اگه دکتر تغذیه هم بری ک دیگه خ خوبه هرکاری میکنم نمیشه هرچی میخورمو نمیخورم بیفایدس از بعد زایمان ریختم بهم ۱۴ کیلو اضافه وزن دارم همشم بخاطرکرونا تو خونه ام دارم هی چاقتر میشم😔😔
gogehsorati عضویت: 1399/04/25 تعداد پست: 13283 هرکاری میکنم نمیشه هرچی میخورمو نمیخورم بیفایدس از بعد زایمان ریختم بهم ۱۴ کیلو اضافه وزن دارم همشم ... صبحانتو بخور ک بدنت تو این دوران کرونا ضعیفتر نشه...شامت هم سبک بخور .. فعلا...😇👋🏻
gogehsorati عضویت: 1399/04/25 تعداد پست: 13283 عزیزم طبیعیه دیگه بعد زایمان..اگ کرونا نبود میتونستی بری باشگاه فعلا...😇👋🏻
گلنار1370 مدیر استارتر عضویت: 1398/03/07 تعداد پست: 978 عزیزم طبیعیه دیگه بعد زایمان..اگ کرونا نبود میتونستی بری باشگاه اره واقعا چ میدونم فعلا دارم همه غذاهای پرکالریو میذارم کنار تا ببینم چی میشه