یه چیز میگم نگین حسودی🙄

چاقی راحته چاق شی صورتت پر شه رنگتم باز و روشن می شه سیب زمینی سرخی بخور کره بخور کیک خونگی بخور اینا که ارزونم هست 

يكم بگردي پيدا ميشه عزيزم

يكي از دوستان من انجام داد دكتره فقط دوبله گرفت

قد و وزنت چقدره؟

منم یه روزهایی حرف تو رو میزدم . ولی جوابش رو گرفتم سرم اومد . انشالله شما سرتون نیاد

هزیزم برا لکه های صورتت پوره گوجه با خاک رس قهوه ایی با ماست یک روز درمیان بزن با شبا زل الورا بااب خیار قاطی کن بزن صورتت یعنی بهترین پوست و داری

وا

همین که لاغری و هرچی میخوری چاق نمیشی و دوتا بچه سالم داری خداتو شکر کن

عرضم به حضور که به شوشو جان بگو نون خامه ای و پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده و چلو کبابو ....بخره بیاره بخوری چاق شی

کاش منم الان لاغر بودم و بهم میگفتن اینارو بخور واست خوبه

درحالی که الان دارم هفتاد کیلو میشم وخبری از نی نی هم نیس

ببرای چی این همه حرص میخوری خوب؟اعصاب داغون پوستم خراب میکنه دیگه هزار بیماریهم‌میاره به خودت برس خودت رو دوست داشته باش برای خودت مادری کن واسه لک های صورتتم هیدروکینون ارزونه هر شب بزن سه ماه بزن یک ماه استراحت دو باره نیاز بود سه ماه بزن همیشه هم روزا ضد آفتاب بزن حتی تو خونه 

چه جالب منم هی تلاش میکنم خودمو واسه وکالت اماده کنم ولی همسر جان هیچوقت یاری نمیکنه هنش دنبال مهمان نوازیه واقعا خسته شدم....الان که با وجود کرونا مهمان نوازی کنار رفته  ولی یه دختر خوشمل دارم که نمیرسم بخونم 

ببین تمام  انرژی و پولتو اول بذار واس خودت بعد دیگران حتی بچت،پولوفقط خرج ظاهرت کن.همین

کاری که شوهر اسی کرده 

داداشت بره بگه فلانی چه خوشتیپه و تعریف کنه

قرصرویتامین دی  ک هزینه اش زیاد نیست بگیر بخور پودر سنجد بریز تو شیر بخور

هیچ راهی نیس باید خودمون کاری کنیم منم خیلی غصه دارم اما دیگه وقتشه یه کم تلاشم کنم هدفم لاغری  و پوست بدون جوش و قبولی تو آزمون استخدامیه اینا زیاد پول نمیخواد فقط یه کم همت و تلاش میخواد درسته هزینه هم باید بشه اما بدون تلاش ب درد نمیخوره من استارتشو زدم دارم میخونم و ماسک صورت گیاهی و خونگی شروع کردم و ورزش

اولا استرس لاغرت میکنه

دوما دکتر نمیخواد بری برا چاقی و تغذیه وقتی نمیزاره... سرچ کن در مورد هرم غذایی و ایناااا. 

خودت در طول روز حواست باشه اونا رو رعایت کنی

قرص تقویتم بگیر از داروخونه روزی یکی بخور...