ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
عزیز من شما باید در طول ماه گرمیجات بیشتر بخورین تا مزاجتون گرمتر بشه . منظور از گرمیجات هم همون دارچین و زنجفیل و اینهاست . از خوراکیجات طبع گرم هم در ظول ماه بیشتر استفاده کنید. درد عادت ماهانه به طبع و مزاج خیلی مربوطه