من 5کیلو چاق شدم
8ساله ورزش میرم
یعنی اشتهام خیلی زیاد شده و فکر کنم عصبی هست این اشتها
اصلا میل ورزش در خانه ندارم
دخترمم 10ساله س 2کیلو چاق شده
شماها چطوری بذنامه ریزی کردین؟؟
با دخترت برید پیاده روی
برای کاهش اشتهای کاذب دارویی هست؟؟
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
من جدیدا ی نرم افزار گرفتم حرکات ورزشی رو از روی اون انجام میدم دخترامم همراهیم میکنن
ورزش ک نه خیلی کممم ولی میرقصم . اونم اگه حوصله داشته باشم 😬
تو خونه ورزش کن خب
من همیشه هم خیلی میخوردم هم ورزش میکردم واسه همین زیاد چاق نمیشدم ولی از عید ک دگ باشگاه نمیرم خوراکمو خیلی کم کردم واسه همین زیاد تغییری نکردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
