دوماه پیش 64کیلو بودم حالا هفته 21 شدم 70 بنظرتون چکار کنم کم بشه؟البته پیاده روی هم نرفتم زیاد
هییی من 110 کیلو شدم تو بارداری قبل بارداریم 65 بودم 😞
الان شدم 79
یک دو سه شروع اتششششششش
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
من قبل بارداری ۶۸ بودم الان هفته ی ۲۴ ام ۶۶ کیلو شدم دکترمم میگه اشکالی نداره .نترس با شیردهی کلی وزن کم میکنی
من برا اولی از نمودرار اونقد رفتم بالاتر هر روز دکتر و ازمایش ولی سالم بودم...کل وزن بارداری بعلاوه ۸ ۹ کیلو از وزن اصلیمو در دوران شیردهی از دست دادم.ولی بعد شیر دهی دوبار اون کمبود وزن برگشت...النم ۳۶ هفته م ۹۰کیلو شدم...بیشترش ورمه...و مطمعنم میخابه...نترس
دکترت رژیم میده حبوبات وگوشت وسبزیجات و...بخوری ولی سرخ کرده وهله هوله شیرین وکلاشیرینی جات کم کنی تاوزنت زیادنره بالا.
بعدزایمان هم موقع شیردهی وزنت خودش کم می شه
بهتر بابا از دیروز تاحالا که بهم گفته فکرمو درگیر کرده.نمیدونم چرا برعکس همش ضعف میکنم دلم غذا میخاد.بچه نیم وجبی همش گرسنشه فکر کنم شما باید مولتی ویتامین مصرف کنی اشتهات باز بشه.خدانکرده بعدها شیرت کم میشه عزیزم پس سعی کن چیزای مفید بخوری
باورت میشه عزیزم قبل بارداری مثلا توی فیلم یه خوراکی نشون میداد من هوس میکردم شوهرم همش میگفت تو بارداربشی من بدبخت میشم اینقدر ویار خوراکی کنی ولی الان اصلا هیچی دلم نمیخواد خداروشکر وزن دخملم خیلی خوب بود توی انومالی خودم دارم لاغر میشم به وزن بچه اضافه میشه توام برنج و ماکارونی کلا نشاسته چیزای شیرین کم بخور نمیخاد رژیم بگیری خالم ۲۵ کیلو اضافه کرد بارداری بعد زایمان از اولشم مانکن تر شد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
