_ترنم_383 مدیر استارتر عضویت: 1398/03/09 تعداد پست: 7591 عنوان روزی 300 کالری بسوزونم تو چندوقت 5 کیلو کم میشم؟ 1469 بازدید | 22 پست قدم 160وزنم 55 میخوام بشم 50 1399/04/12 | 20:16 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
panda8474 عضویت: 1397/04/13 تعداد پست: 5111 بستگی داره چقدرکالری مواد غذاییت میشه هر کس ز ولایت و ولیّ دور شودهمسایه ی دشمناست و منفور شود!پروانه صفت، گِرد ِعلی میگردیمتا دیده ی هر فتنه گری کور شود💚❤️سردارشهیدم ؛این روزها ، نبودنت بر شانهٔ بغض تنهاییمانخیـراتِ اشڪ می ڪنـد . . .💚❤️
افسونگر2852 عضویت: 1395/08/13 تعداد پست: 3498 چجوری روزی ۳۰۰کالری میخوای بسوزونی منم میخوام رژیم بگیرم از فردا تو تاابد بغض میان خنده های منی شک نکن...
mahtub عضویت: 1398/09/18 تعداد پست: 4022 مانکن نصب کن توش کالری شماری کن راحت صدبار اگر توبه شکستی بازآ.
شکلات۱۲۳۴۵۶ عضویت: 1399/01/03 تعداد پست: 20910 چجوری روزی ۳۰۰کالری میخوای بسوزونی منم میخوام رژیم بگیرم از فردا با نیم ساعت پیاده روی و نیم ساعت رقص میشه ۳۰۰ تا من نه منم نه من منم😎
پرواز_بر_فراز_آسمان عضویت: 1397/12/25 تعداد پست: 17000 ببین لاغر کردن فقط با رژیم ممکنه . ورزش فقط خوش هیکل میکنه و بدن رو سفت میکنه نمیگم بی تاثیر هست اما اصل کار همون رژیم هست کرفس رو نصب کن محال است فرصتی را که حق الهی من است از دست بدهم ،زیرا در حمایت رحمتم ، نه در لوای قانون
roj9395 عضویت: 1398/08/05 تعداد پست: 628 باید ببینی چقدر در روز کالری میخوری..وقد و وزنت چقدر کالری احتیاج دارن.. مهربونا وقشنگایی که امضام رو میخونین میشه واسه خونه دار شدننمون ***صلوات ***بفرستین🏠🏡🏤 .. ان شاالله هرچه زودتر خونه بخریم..واقعا سخته ..۹ساله مستاجریم..هرکی امضامو خوندلایک کنه منم یه صلوات مهمونش کنم...من اصلا امضا نداشتم ولی زیادشنیدم که توی نی نی سایت دعاها برآورده میشه امیدوارم منم لایقش باشم..دوستون دادم گلا🎀🎉
نی2250 عضویت: 1396/12/25 تعداد پست: 19913 با نیم ساعت پیاده روی و نیم ساعت رقص میشه ۳۰۰ تا یکساعت پیاده روی. یا7هزار گام میشه150 هر بار این درو محکم ببند برو
ashpazi_film عضویت: 1397/11/22 تعداد پست: 3314 تو۲ماه کم می کنی روزی نیم ساعت حلقه بزن میشه۱۰۰کالری پیاده روی هم برو اینم ۱۰۰تادیگه تقریبا کالری دریافتی ات هم کم کن
افسونگر2852 عضویت: 1395/08/13 تعداد پست: 3498 با نیم ساعت پیاده روی و نیم ساعت رقص میشه ۳۰۰ تا اونوقت کالری که مصرف میکنی چقد باید باشهمثلا من ۱۶۰۰باید مصرف کنمباهمین هزار و ششصد و نیم ساعت پیاده روی و رقص میشه روزی ۳۰۰کم کرد تو تاابد بغض میان خنده های منی شک نکن...
شکلات۱۲۳۴۵۶ عضویت: 1399/01/03 تعداد پست: 20910 یکساعت پیاده روی. یا7هزار گام میشه150 نیم ساعت پیاده روی ۱۱۸ کالری با سرعت متوسط و نیم ساعت رقص میشه ۱۹۸ کالری من نه منم نه من منم😎