کسی ازحلقه واسه لاغری استفاده کرده تاثیری هم داشته. صفحه 2

ملوسک_ناناز

عضویت: 1399/03/09

تعداد پست: 1321

دخترم

سعی کن خودتو به ۶۷ ۶۸ برسونی با هوازی و حلقه

💖💞Turk girl 💞🤘💖

1399/04/12

|

11:03

1 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 18225

من دوماه هرروز یک ساعت هولاهوپدسنگین و دندونه دار میزدم کنارش حرکات شکم پهلو

حرکات شکم پهلو از کجا آوردی؟

من ی مشکلی دارم عشقم

پهلو دارم شدید اونم از پشت سر، متوجه ای چجوریه؟ از جلو اوکی هستم اما از پشت...

کمک میکنه؟ حلقه تن زیب دارم

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/04/12

|

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 18225

سعی کن خودتو به ۶۷ ۶۸ برسونی با هوازی و حلقه

من قدم 165

وزنم 68

چند باید بشم

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/04/12

|

11:04

1 نفر لایک کرده اند ...

nazzylla

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 1125

من قدم 165 وزنم 68 چند باید بشم

انقد اونایی که قدشون ۱۶۵ خوشم میاد خیلی باحال و ریزن 😁🥰

اَللهُمَ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم مرسی که فرستادی دعا کن خوشبخت شم .. چه دعایی کنمت بهتر از این: خنده ات از ته دل ، گریه ات از سر شوق ، روزگارت همه شاد ،سفره ات رنگارنگ و تنی سالم و شاد ..... که بخندی همه عمر 🌺👌

1399/04/12

|

11:04

0 نفر لایک کرده اند ...

nazzylla

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 1125

سعی کن خودتو به ۶۷ ۶۸ برسونی با هوازی و حلقه

بازوهام خیلی تپله هرلباسی میپوشم همش قسمت بازوم تنگه

اَللهُمَ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم مرسی که فرستادی دعا کن خوشبخت شم .. چه دعایی کنمت بهتر از این: خنده ات از ته دل ، گریه ات از سر شوق ، روزگارت همه شاد ،سفره ات رنگارنگ و تنی سالم و شاد ..... که بخندی همه عمر 🌺👌

1399/04/12

|

11:05

0 نفر لایک کرده اند ...

ملوسک_ناناز

عضویت: 1399/03/09

تعداد پست: 1321

حرکات شکم پهلو از کجا آوردی؟ من ی مشکلی دارم عشقم پهلو دارم شدید اونم از پشت سر، متوجه ای چج ...

اره عزیزم من ۵ساله ورزش میکنم فقط دوماه از حلقه استفاده کردم. تو باید روزی نیم ساعت برقصی یا حرکات هوازی بپر بپر انجام بدی بعدش یک ساعتم پیلاتس یا حرکات شکم پهلو بری همشون تو نت هست سرچ کنی. روزی نیم الی یک ساعتم به حلقه اختصاص بده. حلقه عالیه

💖💞Turk girl 💞🤘💖

1399/04/12

|

11:06

1 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 18225

انقد اونایی که قدشون ۱۶۵ خوشم میاد خیلی باحال و ریزن 😁🥰

واقعا؟ ❤️😂

ریز 150 اینان

منم ریزارو خوشم میاد

اما خودم هیکلی ام

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/04/12

|

11:06

1 نفر لایک کرده اند ...

nazzylla

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 1125

واقعا؟ ❤️😂 ریز 150 اینان منم ریزارو خوشم میاد اما خودم هیکلی ام

اره

۱۵۰ دیگه خیلی ریزه ولی ۱۶۵ دوست دارم من خودم اول۱۶۵ بودم یهو شدم ۱۶۸😑

اَللهُمَ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم مرسی که فرستادی دعا کن خوشبخت شم .. چه دعایی کنمت بهتر از این: خنده ات از ته دل ، گریه ات از سر شوق ، روزگارت همه شاد ،سفره ات رنگارنگ و تنی سالم و شاد ..... که بخندی همه عمر 🌺👌

1399/04/12

|

11:07

0 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 18225

اره عزیزم من ۵ساله ورزش میکنم فقط دوماه از حلقه استفاده کردم. تو باید روزی نیم ساعت برقصی یا حرکات ه ...

هیکلتون ورزشکاریه؟

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/04/12

|

11:07

0 نفر لایک کرده اند ...

ملوسک_ناناز

عضویت: 1399/03/09

تعداد پست: 1321

مثلا یه برنامه هایی واسه ورزش هستا اونارو نصب میکنم ولی همش یه هفته ورزش میکنم بعدش ول میکنم ...

نه خودت از کم شروع کن که خسته نشی دوتا عکس مدل بذار جلوت انگیزه بگیر

💖💞Turk girl 💞🤘💖

1399/04/12

|

11:07

1 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 18225

اره ۱۵۰ دیگه خیلی ریزه ولی ۱۶۵ دوست دارم من خودم اول۱۶۵ بودم یهو شدم ۱۶۸😑

تو چند سالگی رشد داشتی؟ 😯😂

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/04/12

|

11:07

1 نفر لایک کرده اند ...

nazzylla

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 1125

تو چند سالگی رشد داشتی؟ 😯😂

فک کنم ۱۵ اینا یادم نیست ولی الان ۱۷ سالمه خیلی وقته قدم رشد نکرده خداروشکر دیگه نمیکنه فک کنم😂

اَللهُمَ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم مرسی که فرستادی دعا کن خوشبخت شم .. چه دعایی کنمت بهتر از این: خنده ات از ته دل ، گریه ات از سر شوق ، روزگارت همه شاد ،سفره ات رنگارنگ و تنی سالم و شاد ..... که بخندی همه عمر 🌺👌

1399/04/12

|

11:08

1 نفر لایک کرده اند ...