زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

pofak24

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 413

یا خدا

ماشالله چقد تغییر

خداقوت واقعا

    

1399/06/31

|

15:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

دیانا من هیکلم‌خیلی خراب شده خیلی بد خودم شرمم میشه گفتم امروز صبح پیاده رفتم یه موتوری بیشعور ت ...

چي گفت دقيق؟؟؟😂

بابا خودم با اين تيكه ها كامل اشنايي دارم

جا نزن درست ميشه 

با رژيم و ورزش فقط

جا نزن فقطططططط

1399/06/31

|

15:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashoojooni

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 13346

چي گفت دقيق؟؟؟😂 بابا خودم با اين تيكه ها كامل اشنايي دارم جا نزن درست ميشه  با رژيم و ورزش ...

ایشالا جا نمی‌زنمولی شکمم بدجور رو اعصابمه

اصلا فک‌کنم پنجاه کیلو هم بشم این تکون نمیخوره...نهایت از استخونم آب بشه خخخخ

💖سرگروه تثبیتی های قهرمان 💖 تاپیک قوانین تثبیت وزن💪 شروع رژیم: 1401/08/27 ✌ 💚عضو گروه سبز💚  قد:۱۷٠ وزن اولیه:۸۲.۳😓    81.4 » ۸٠.۸ » ۷۹.7 » 79.3 » 78.6 » 77.6 » 79 » 78.2» 76.8» 76.4 ۷۵.۹ » ۷۴.۹ » ۷۴.۶ »  71.9»۶۹.۹»  68.3 هدف نهایی🔥۶۵🔥😍  قهرمان زندگی خودم میشم 💪💪          💥۷۸🔓»💥۷۶🔓»74💥🔓»٧2💥🔓» 70💥🔓69💥🔓 68 💥🔒67 🔒66🔒 65🔒

1399/06/31

|

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashoojooni

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 13346

چي گفت دقيق؟؟؟😂 بابا خودم با اين تيكه ها كامل اشنايي دارم جا نزن درست ميشه  با رژيم و ورزش ...

میام میزنمتااا

💖سرگروه تثبیتی های قهرمان 💖 تاپیک قوانین تثبیت وزن💪 شروع رژیم: 1401/08/27 ✌ 💚عضو گروه سبز💚  قد:۱۷٠ وزن اولیه:۸۲.۳😓    81.4 » ۸٠.۸ » ۷۹.7 » 79.3 » 78.6 » 77.6 » 79 » 78.2» 76.8» 76.4 ۷۵.۹ » ۷۴.۹ » ۷۴.۶ »  71.9»۶۹.۹»  68.3 هدف نهایی🔥۶۵🔥😍  قهرمان زندگی خودم میشم 💪💪          💥۷۸🔓»💥۷۶🔓»74💥🔓»٧2💥🔓» 70💥🔓69💥🔓 68 💥🔒67 🔒66🔒 65🔒

1399/06/31

|

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

هم سن و سال خودم میخوره باشید نزدیک 26/25 و اینکه خیلی اراده محکمی داشتید، تبریک من و شما تقریبا ...

من ٣٣/٥ سالمه گلم 

مررررسي واقعا خواستم و شد😍

1399/06/31

|

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دوباره_زندگی

عضویت: 1396/04/21

تعداد پست: 29278

أه رفتم تاپیکی ک نون دارچینی درست کردی😕😕🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤 آخه چرا😢😢منم میخوااام🤤

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

اون مال قبل دوره کمر دردم بود

الان چُس هم درست نمیکنم🤣🤣🤣

1399/06/31

|

15:29

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashoojooni

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 13346

می‌گفت 

تکون بده ..

عو عو

تکون بده خخخخخ

خاک تو سر کثافتش 

💖سرگروه تثبیتی های قهرمان 💖 تاپیک قوانین تثبیت وزن💪 شروع رژیم: 1401/08/27 ✌ 💚عضو گروه سبز💚  قد:۱۷٠ وزن اولیه:۸۲.۳😓    81.4 » ۸٠.۸ » ۷۹.7 » 79.3 » 78.6 » 77.6 » 79 » 78.2» 76.8» 76.4 ۷۵.۹ » ۷۴.۹ » ۷۴.۶ »  71.9»۶۹.۹»  68.3 هدف نهایی🔥۶۵🔥😍  قهرمان زندگی خودم میشم 💪💪          💥۷۸🔓»💥۷۶🔓»74💥🔓»٧2💥🔓» 70💥🔓69💥🔓 68 💥🔒67 🔒66🔒 65🔒

1399/06/31

|

15:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

میام میزنمتااا

😂😂😂😂

ميدونيمشكل تو اينه زود ول ميكنيدوباره ميري سر خونه اول

بايد ورزش و وژيم جزو امور روزمره ات بشه

مث خارجكي ها🙃

تو تا ميبيني جمع شدي و خوب شدي باز ميري سر خونه اول

1399/06/31

|

15:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pofak24

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 413

من ٣٣/٥ سالمه گلم  مررررسي واقعا خواستم و شد😍

چشم نزنم چهرتون خیلی ریز اس 

عالیه

به امید خدا  و راهنمایی های شما این 3 ماه رو منم خوب رعایت کنم برسم به وزن دلخواه 

1399/06/31

|

15:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سفیدبرفی99

عضویت: 1399/06/26

تعداد پست: 250

انشالله حتما میتونی💪💪

😍😍

عضو گروه نارنجی 💛وزن شروع ۷۸😥 وزن فعلی ۶۸😯وزن هدف ۵۵ 😍😍

1399/06/31

|

15:30

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

ایشالا جا نمی‌زنمولی شکمم بدجور رو اعصابمه اصلا فک‌کنم پنجاه کیلو هم بشم این تکون نمیخوره...نهایت ا ...

نه منم شكمم مث مشك عباس بود اما الان خيلي خوب شده خيلي 

به هر حال شكمم از چربي درست شده ديگه با كاهش وزن كوچيك ميشه 

فقط صبرررررررررر ميخواد صبرررررر

1399/06/31

|

15:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashoojooni

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 13346

😂😂😂😂 ميدونيمشكل تو اينه زود ول ميكنيدوباره ميري سر خونه اول بايد ورزش و وژيم جزو امور روزمره ا ...

بخاطر مشغله زبادمه بخدا

الان از اداره رسیدم ناهار کوفت 😂 کردم نشستم پای درس بچه ها

ارشدخودم هم شده برام‌قوز بالا قوز

💖سرگروه تثبیتی های قهرمان 💖 تاپیک قوانین تثبیت وزن💪 شروع رژیم: 1401/08/27 ✌ 💚عضو گروه سبز💚  قد:۱۷٠ وزن اولیه:۸۲.۳😓    81.4 » ۸٠.۸ » ۷۹.7 » 79.3 » 78.6 » 77.6 » 79 » 78.2» 76.8» 76.4 ۷۵.۹ » ۷۴.۹ » ۷۴.۶ »  71.9»۶۹.۹»  68.3 هدف نهایی🔥۶۵🔥😍  قهرمان زندگی خودم میشم 💪💪          💥۷۸🔓»💥۷۶🔓»74💥🔓»٧2💥🔓» 70💥🔓69💥🔓 68 💥🔒67 🔒66🔒 65🔒

1399/06/31

|

15:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

چشم نزنم چهرتون خیلی ریز اس  عالیه به امید خدا  و راهنمایی های شما این 3 ماه رو منم خوب ...

مرسي گلم اره بيبي 🍼 فيسم😎😆😆😆😆

عزيزم شما كه چيزي اضافه نداري زودي به هدف ميرسي

و بعد فرم دهي😍

1399/06/31

|

15:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ashoojooni

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 13346

نه منم شكمم مث مشك عباس بود اما الان خيلي خوب شده خيلي  به هر حال شكمم از چربي درست شده ديگه ب ...

پوستش چی؟؟جمع‌شد؟؟؟

💖سرگروه تثبیتی های قهرمان 💖 تاپیک قوانین تثبیت وزن💪 شروع رژیم: 1401/08/27 ✌ 💚عضو گروه سبز💚  قد:۱۷٠ وزن اولیه:۸۲.۳😓    81.4 » ۸٠.۸ » ۷۹.7 » 79.3 » 78.6 » 77.6 » 79 » 78.2» 76.8» 76.4 ۷۵.۹ » ۷۴.۹ » ۷۴.۶ »  71.9»۶۹.۹»  68.3 هدف نهایی🔥۶۵🔥😍  قهرمان زندگی خودم میشم 💪💪          💥۷۸🔓»💥۷۶🔓»74💥🔓»٧2💥🔓» 70💥🔓69💥🔓 68 💥🔒67 🔒66🔒 65🔒

1399/06/31

|

15:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17720

بخاطر مشغله زبادمه بخدا الان از اداره رسیدم ناهار کوفت 😂 کردم نشستم پای درس بچه ها ارشدخودم هم شد ...

ميشه تو همه مشغله هات به فكر خودتم باشي عزيزم

واسه خودت و اندامت هم وقت بزار ولي سخته يكم با كار زياد

تو ميتوني و ارادش رو داري

ارشد منم ميخوام اما تنبلي ميكنم هي😏

1399/06/31

|

15:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب