زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️ صفحه 165

مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30309

سلام 😘❤️

لطفا فقط عزیزانی که عضو تاپیک هستن تشریف بیارید 🙏🏼

✅علت عضو نگرفتن : ما گروهبندی رنگی داریم و سرگروه ، سرگروه ها هر روز گزارش بچه ها رو چک میکنن و چون تعداد بالاست سر گروه ها میتونن یه تعدادی از بچه ها رو مدیریت کنند و چون چالش هم میزاریم هر هفته با تعداد بالایی که متاسفانه توضیحات رو هم نمیخونن خیلی بی نظمی بوجود میاد تو تاپیک

✅ چالش هامون سه ماهه هست و با پایان چالش دوباره عضو جدید میگیریم ( پایان چالش جدید اول مهر ماه هست

پس تا اول مهر ماه عضو جدید نمیگیریم خیلیییی ممنون میشم اگه سوال نفرمایید 🙏🏼😘❤️

توضیح برنامه پست بعد 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/04/10

21:07

128 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مهربانى

عضویت: 1398/09/13

تعداد پست: 688

سلام‌ متاسفانه واسه دیروز اخطار گرفتی گلم❌ گزارشت خوبه عزیزم👌👌❤❤

ميدونم عزيزم سعي ميكنم زود تر اطلاع بدم 🤗🤗🤗

ديگه اخطار نگيرم☺️

💜💜💜🌻🌞 خداياااااا تو دليم رو به تو ميسپارم🤰🏼🤱🏼🤰🏼🤱🏼🤰🏼🤱🏼🤰🏼🤰🏼🤱🏼🤰🏼🤱🏼🤱🏼🤰🏼🤱🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 عشقم دخترااااام🤰👧 اميد وارم هر كي ميخواد مادر بشه خدا دامنش رو سبز كنه

1399/04/13

13:14

1 نفر لایک کرده اند ...

beauty_queen2

عضویت: 1399/04/02

تعداد پست: 1933

مرسی منم خوبم.. یعنی دیگه نمیخاهی تو گروه باشی؟

چرا میخام تا ۵۵کم کنم...۳کیلو موندم ب هدفم برسم..خاستم تشکر کنم 😅

1399/04/13

13:15

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

مهربانى

عضویت: 1398/09/13

تعداد پست: 688

سپیده بزن لهشون کن 💪💪💪🙇🙇🙇 😆😆😆

گناه داريم 🤗💜

1399/04/13

13:17

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

چرا میخام تا ۵۵کم کنم...۳کیلو موندم ب هدفم برسم..خاستم تشکر کنم 😅

😆😆😆😆😆👌👌👌👌👌

گلم پس پروفایل و امضات کوو؟؟

تو امضای استاتر بروو ، عکس پروفایل را پیدا میکنی😉

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/04/13

13:17

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

چرا میخام تا ۵۵کم کنم...۳کیلو موندم ب هدفم برسم..خاستم تشکر کنم 😅

راستی خواهش میکنم.. خیلی خوشحال میشم که کمکتون کنم🌸

ان شاالله که حتما به هدفت میرسی💪💪💪💪

1399/04/13

13:18

1 نفر لایک کرده اند ...

honamik29192

عضویت: 1388/08/05

تعداد پست: 8513

خبری نشد از تستت؟ نگرانتم خیلی😔

متاسفانه مشکوک و تست باید تکرار بشه😑

اما کلا حال عمومیم خوب نیست و همه بدنم درد میکنه و چیزی نمیتونم بخورم و حالت تهوع شدید دارم

وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵

1399/04/13

13:36

1 نفر لایک کرده اند ...

مهربون21

عضویت: 1397/04/31

تعداد پست: 18952

سلام عزیزم‌ خداروشکر خودت خوبی؟ ان شالله بهتون حسابی خوش بگذره

قربونت برم ممنون خوبم شکر خدا,,, خخ بعدیک ماه تومسافرت پریود اومد وقت نشناسه کلا. 😂

ممنونم ایشالله شمام بیای عالیه.

1399/04/13

13:40

1 نفر لایک کرده اند ...

kanomekhoneh

عضویت: 1399/01/09

تعداد پست: 693

سلام گلم چرا گزارش نمیدی؟ امروزم ندی، اخطار میگیری!!!

سلام عزیزم.بهتون گفتم تا ۲۲ تیر نمیتونم هرروز گزارش بدم ولی رعایت میکنم.میریم خونه مادرشوهر کمک اونجا نت ندارم.

💚گروه سبز💚 #گروه سبز وزن شروع ۷۷ وزن ایده ال ۶۸ هدف اول ۷۲ 😊قد ۱۶۵.وزن تاریخ ۹۹/۲/۷ ۷۵.۵_۲/۱۴ ۷۴.۵ وزن ۷۳.۵ وزن ۳/۲۶ ۷۲.۶۰۰ 😍_هدف اول ۷۲🤩🤩👍-هدف دوم ۷۰🤩🤩👍-۵/۱۶ وزن ۶۹/۸۰۰ 🤩وزن ۶۷/۸۰۰ به هدفم رسیدم 🥰🥳🥳🥳م تاریخ شروع رژیم ۹۹/۰۱/

1399/04/13

13:56

1 نفر لایک کرده اند ...