زهرا جون میشه بگی الان به اقا امید چند وعده غذای اصلی و میانوعده میدی و چیا میدی ؟
طرز تهیه شون تو تاپیک غذای نی نی دیدم فقط میخوام بدونم الان چیا میدی
هم اینکه ما برا عرفان سرلاک حریره گندم از داروخونه گرفتیم مارکش هم نستله هستش فقط اینکه عرفان زیاد انگار خوشش نمیاد با بازی و ادا و اصول 3 قاشق اینا میخوره یه وعده هم برنج نیم دونه با هویچ یا سوپ میخوره اونم باز کم در حد 3 4 قاشق غذاخوری
حالا از امروز میخوام طبق برنامه هرروز یه غذایی درست کنم ببینم میخوره یا نه😕