کسایی که موهای خوبی دارن

با شونه چوبی که دندونه هاش ریز نباشه شونه کن

من وقتی از حموم میام روغن ارگان به نوک موهام و ساقه های موهام میزنم و هر ۲ماه یکبار خودت یکم حدودا ۲سانت از نوک موهاتو بزن که موخوره نگیره گلم

مو اکثرا از خشکی موخوره میگیره سشوارم استفاده نکنید

شونه چوبی استفاده کن

سشوار و اتو نکن اصلا

موهاتو باز نزار

وقتی میماله به لباس یا بالش یا زمین واسه اینه موخوره میگیره

بعد حموم نوک‌موهاتو روغن نارگیل بزن

روی دو بار موهاتو شونه کن و بزار هوا بخوره

اگه هرروز میری حموم هرروز موهاتو شامپو نکن

یه شامپوی خوبم بخر

سشوار و اتومو و چیزایی که باعث حرارت دادن به مو میشن استفاده نکن یا حداقل کمتر استفاده کن

شونه و گیره و... فلزی در حدامکان استفاده نکن

همیشه موهاتو چرب کن با يه روغن حالا زیتون یا بادوم یا آرگان کلا خشکی مو باعث موخوره میشه

برای تقویت مو من یه مدت کپسول زینک میخوردم خیلی خوب بود

روغن بزن نارگیل کرچک حداقل هفته ای یه بار موهام جون میگیره کرچک پرپشت میکنه وهمچنین نارگیل

سلام عزیزم دقیقا درکت میکنم منم یک‌ماه پیش حال تو رو داشتم اما موهام رو کوتاه نکردم و الانم خدا رو شکر موخوره هام تا ۹۰ درصد از بین رفتن 

اول اینو بدون ک کوتاهی موخوره بدون کم شدن تز قد مو توی ارایشگاه ها انجام میشه ک فقط موخوره رو میگیرن 

کاری ک من کردم هفته ای یکبار یک ماسک گذاشتم روی موهام هر سری دوساعت میموند و میرفتم حموم ترکیبش یک کاسه ماست داخل ماست سه قاشق حنا سه قاشق پودر سدر یک کپسول ویتامین ای و دوتا تخم مرغ میزدم گه گاهی داخلش روغن هایی ک داشتم یک کوچولو میریختم مث روغن بادام تلخ یا کرچک 

و کاره دیگ ای ک کردم این بود ک خودم با قیچی ابرو نوک موهایی ک موخوره داشت رو میگرفتم الانم انجام میدم 

بعد حموم نوک موهام رو چرب میکردم گاها میزاشتم روز بعده حمام چرب میکردم و کمتر حمام میرم و موهامم هر دو دفعه یک بار ک میرم حموم شامپو میزنم امیدوارم انجام بدی و نتیجه بگیری من بعده ۴ هفته موهام کاملا تغییر وضعیت دادن و دارن رو ب شادابی میرن 

بستگی ب حجم موهات داره گلم من یک قاشق غذا خوری میریختم 

روغنمم روغن کرچک و بادام تلخ دارم هر وقت هر کدوم شد میزدم‌

سشوار داغون میکنه

موهام بلند بود تو زمستون برا اینکه سرمانخورم با سشوار خشککردم موهام تک توک موخوره گرفته 

من موخوره دارم ولی کوتاه نمیکنم البته کمن