درمان افسردگی تورو خدا بیاید کمکم

تهران روانکاو حوب سراغ دارم اگ میخای

قلبت را بسپاربه کسی که بیشتر هرکس تو را دوست دارد او همیشه منتظر توست او شنونده ترین کس ومهرباترین مهربانان است به فطرت خداگونه بشر برگردداو همواره با اغوش باز پذیرای ماست کافی است صادقانه به او دل بدهی ببین او صدها دل به تو میدهد او منتظر ماست به ندای پاک قلبت گوش کن او تو را میخاند اخر تو مخلوق او هستی او ماوا وعشق مطلق است اگر از فطرت خداگونه دور افتی عکس العملش این است که تمام احساس های بد دنیا انسان را در برمیگیرد پوچی غم شدید ناراحتی استرس واضطراب مداوم, گیجی بی هدفی خفقان و.... برو اجازه بده پروردگارت قلبت را تسخیر کند بس است دیگر اندوه جان فرسا برو وخودت را به چشمه سار زلال عشق معبود وصل کن ببین چگونه درونت را زیرو رو میکند وقلبت پر از سرور وعشق و ارامش واقعی میشود وانجاست که باید تولد دوباره ات را به جشن بنشینی.😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

اولا که عزیزم اصلا به خودکشی فکر نکن 

کسی که خودکشی میکنه روحش دائم در عذاب شدید قرار میگیره یعنی هر چقدر فکر کنی اوضاع روحیت خرابه بعد خودکشی هزار برابر بد تر میشه حال روحت

به فکر درمان درست حسابی باش 

برای زندگیت که باید بری پیش یه مشاور خوب تا بتونی رابطت رو با شوهرت خوب کنی.برای خودت هم باید بری پیش یه روانپزشک خوب که با دارو سطح مواد و هورمونای شادی مغزت رو ببره بالاتر و همزمان پیش یه روانکاو و مشاور هم بری که دیگه عالیه

خودتو باا کار های خونه سرگزم کن 

برنامه ریزی داشته باش واسه لحظه به لحظه زندگیت

وانمود کن که شاد و خوشحالی تا واقعا شادی تو زندگیت بهت رو کنه

ورزش کن حتما

هر روز یه قاشق روغن زیتون بخون خیلی برای افسردگی خوبه

غذاهاتو با روغن زیتون سرخ کن 

برو زیر نور خورشید روزی چند دقیقه 

آهنگای غمگین گوش نده .

کارهای هنری انجام بده 

تصاویر مناظر زیبا رو نگاه کن 

عزیزم درکت میکنم بعضی وقتا زندگی سخت و تلخ میشه 

توی سایت nobat.ir دنبال دکتر مورد نظرت بگرد و بهترینشو انتخاب کن

برو به پیج دکتر چاووشی سر بزن بهش دایرکت بده شاید بتونه کمکت کنه 

https://instagram.com/dr.behzad.chavooshi?igshid=gyazq14gavpm

اینم یه امتحانه از عهده امتحان اول خوب بر اومدی که نخاستی ظلم کنی ونتیجه اش رو خواهی دید همه چیز اینجا نیس خداوند از خجالتت در خاهد امد هرچن که ماهر کارکنیم واسه خودمون میکنیم او نیازمند ما نیس ولی این امتحان دیگه ای که بزرگ تر میکنه ومحکم تر تو رفتارت با شوهرت خودتم تجدید نظر کن اخه معیار خوب بودن از نظر هر کی فرق میکنه جونم ولی معمولا مردا زیاد تو قید وبند وریزبین نیستن خدا به قلبت ارامش بده زیاد سخت نگیر که سخت میگذره تلاش بکن واسه زندگیت ولی سخت نگیر 😘😘😘😘😘

البته رایگان

😘😘😘 ایشالله همیشه سالم و خوشحال و سرزنده باشی ❤❤❤❤ زندگیت لر وفق مرادت باشه ایشالله

دکتر فریبرز نعمتی زاده خودم میرم پیششون واسه افسردگی و وسواس فکری عالی هستن تو نت بزن میاد ۵ ستارست