دراز و نشست

زووو

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 837

نمی تونم دراز و نشست برم حتی یکی ...چکار کنم که یاد بگیرم خواهش میکنم اگه میتونید راهنمایی کنید

بر قامت دلربای مهدی - صلوات -

1399/03/13

18:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

موفرفرری

عضویت: 1398/09/25

تعداد پست: 1123

تمرین و تکرار ولاغیر

1399/03/13

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

کیمیا25223

عضویت: 1399/03/06

تعداد پست: 18

وزن و قدت چقدره ؟

1399/03/13

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

sib1_sorkh

عضویت: 1397/07/25

تعداد پست: 1103

تشت فنردار یا نیمه نشسته برو

1399/03/13

18:35

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترکاریزماتیک

عضویت: 1398/11/23

تعداد پست: 21132

زیر کمرت دوتا بالش بذار ک زیاد نری پایین

دکتر انوشه راست میگه : 'گیرم عذر خواهی کردی ، واسه حرفی که زدی' با ذاتی که آشکار شده چه میکنی ؟! ️

1399/03/13

18:36

0 نفر لایک کرده اند ...

roes

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 919

سر درازو نشست موندی ..واااا

1399/03/13

18:36

0 نفر لایک کرده اند ...

بتوچه؟

عضویت: 1399/03/08

تعداد پست: 375

من پنجاه تامیزنم

یکی هست توقلبم...که هرشب واسه اون مینویسم و اون گاوه:))

1399/03/13

18:36

0 نفر لایک کرده اند ...

فلفلکیم

عضویت: 1398/12/19

تعداد پست: 3314

چرا نمیتونی راحته که؟من روزی ۸۰ تا میرم😉

خدایا شکرت 🌸

1399/03/13

18:36

0 نفر لایک کرده اند ...

bimehatiehpasargad

عضویت: 1399/03/11

تعداد پست: 42

برای لاغری سعی کنید حلقه و طناب رو امتحان کنید دراز نشست مزایاش به اسیب هاش نمیچربه

1399/03/13

18:37

0 نفر لایک کرده اند ...

زووو

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/12

تعداد پست: 837

وزنم 65 قدم 175 اضافه وزن من فقط قسمت شکمه ...دریغ از یه بار دراز و نشست بدون کمک ...رژیم رو شروع کردم و پیاده روی زیاد میرم ولی ورزش هایی مثل پیلاتس و دراز نشست و ... برام سخته

بر قامت دلربای مهدی - صلوات -

1399/03/13

18:42

0 نفر لایک کرده اند ...