نصف استکان قبل از یه وعده غذایی ناهار یا شام.15روز مصرف میکنی بعد تا 2 ماه نباید مصرف کنی.بعد از 2 ماه اگه خواستی ادامه بدی دوباره همونجوری یه دوره 15 روزه
😋ته دیگ لوبیا پلو(نشون میده زندگی هنوز قشنگیاشو داره😎)😋
یکی از فانتزیام اینه که : یه کهکشان جدید کشف کنم بعد اسمشو بذارم ته دیگ لوبیا پلو :)) شکمو هم خودتییی