من به صورت حرفه ای ورزش رزمی میکردم

حالا از وقتی کرونا اومده دیگه نتونستم ورزش کنم و راستش یکم تنبل شدم

اندامم خیلی خوب بود ولی الان یکم شکم پهلو اوردم

خیلی کم

واقعا تو خونه حس ورزشم نمیاد

به نظرتون هم روزه بگیرم هم غذا کم بخورم مث قبل میشم ؟☹☹