موقع میرم دستشویی تا بیست دقیقه فقط خودمو میشورمو همش حس میکنم پاک نمیشه الان دارم مینویسم خجالت میکشم اما دست خودم نیست ی مدت ارادمو قوی میکنم ب خودم کمک میکنم باز دوباره اراده از دستم میره
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
عزیزم وسواس شاخهای از بیماری روحی و مربوط به روان انسانهاست.حالا که خودت هم میخوای این مشکلت حل بشه از یک مشاور روانشناس خوب کمک بگیر و سعی کن بر وسواس فکریت با مشغول کردن ذهنت به یک کار مورد علاقت مثل یک هنر غلبه کنی.
باید حتما درمان دارویی کنی.من رفتم پیش روانپزشک و با دارو کنارل شد.فلووکسامین داد برام.اوایل ی قاشق تو سینک بود خوابم نمیبرد.مدام تکرار مدام شستن.الان واسه خودم شلخته ای شدم
ود در کنارش حتما رو رفتارات تجدید نظر کن.وسواس از بی ایمانیه.ایمانتو قوی کن.استرستو مدیریت کن با نماز با یوگا با هر چیزی که بهت ارامش میده و جلوی این حس تکرار رو بگیر.باهاش بجنگ.تسلیمش نشو