منم دو تا تجربه عالی از زایمان طبیعی دارم
منم یه تجربه ام رو بگم
تو کل روند زایمان معاینه بیشتر از همه برام زجر آور بود
دلیلش هم این بود که خیلی خجالت میکشیدم و میترسیدم و به شدت خودمو سفت میگرفتم و این باعث شده بود برام دردناک بشه
اگر خودتون رو آزاد بگیرید خیلی راحت میشه براتون