من خودم خیلی لاغرم اما خیلی کم شکم دارم
میخام بخرم
کسی نتیجه دیده؟؟؟؟؟؟؟؟؟
قیمتشم ۷۵ میگه
اره خوبه فقط اولش یکم درد میگیره عضله های شکمت
دراز نشست هم بزن زودتر نتیجه میگیری
بله..عالیه..شکم و مخخخصوصا پهلو رو آب میکنه..یک‌هفته ای متوجه تغییر میشی..من یکی دوماه روزی نیم ساعت میزدم کلا پهلوهام آب شده بود و فرم گرفته بود
مارک تن زیب بگیر.حلقه جادویی بهش میگن
من استفاده کردم خوبه ولی چون پهلوهات آب میشه شکمت بیشتر میاد تو دید
دوست من یخ مدت مرتب حلقه میزد راضی بود. من خودم تنبلی میکنم گاهی بلند میشم میزنم دائمی کار نمیکنم نتیجه هم بالطبع ندیدم. مثلا دو هفته یه بار بلند میشم میزنم که فایده نداره. اگه میخوای نتیجه بگیری باید حداقل روزی یه ربع بزنی.
من حوصلم بگيره ميزنم عاليه خيلي رو سايز كم كردنه شكمم تاثير داشت كوچيك ميشه قشنگ
دو هفته اي جوابشو ميبيني
از این زرد قرمز ها ک سنگینه بگیر فقط اولش درد داری و شکمت کبود میشه
یکی دوماه مداوم بزن تا به دلخواه برسی..بعد از اون اگه نمیخوای خوراکت رو کم کنی یک روز درمیون روزی نیم ساعت یا هر روز یه ربع بزن...در کل یه ورزش هست و همیشگی باشه خیلی خوبِ..ترکش نکن..مثلا داری برنامه مورد علاقه ت رو نگاه میکنی.اون تایم جلوی تلویزیون بزن.حوصله ت سر نمیره و متوجه گذر زمان نمیشی
منم حلقه میزم تقریبا هر روز شکم هم ندارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
