چارماه زایمان کردم وزنم بالا رف ۷۴بودم ۱۰۵شدم بعد زایمان
دوماه زیاد خوردم بعدش
الان ۹۲ام
الان یکی دوماهه خیلی کم میخورم باز لاغر نمیشم جوری ک فقط شبا غذا میخورم ولی یه بشقاب فقط
هرروز بهم میگه چاقی چاقی
ده روزه پیتزا هوس کردم
گفتم وسایلش رو بخر بپزم گف نمیخرم چاقی
دیروز دگ خیلی هوس کردم بخداااا کارای خونه کردم کفتم برام بگیر بوزم ده بار خواهش کردم کف نمیرم بیرون
سعی کن مراعات کن کل هفته رژیم باش 1روز آزاد غذا بخور پیتزا هم بذار تو همون روز
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
یه رژیم هست که میگه تا ساعت دوازده بعد از ظهر غذاهای سنگین و پرکالری بخورین تا ساعت ۶ غذاهای سبک و از ۶ تا زمان خواب هیچی نخورین جاریم این رژیمو گرفته میگه تو یه هفته ۲ کیلو کم‌کرده ۱۰ کیلو دیگه داره کم کنه
خیلی بده که اینجور مستقیم میگه چاقی.الان تو بچه شیر میدی نمیشه ک رژیم بگیری.
حالا ک اینقد رو وزنت حساسه رژیم بگیر ی خورده ولی خیلییی سبک
بگو زایمان کردم خب .منم ۵۸ بودم الان ۶۸هستم. یسالم از زایمانم گذشته لاغر شدم اما کم. باید تحمل کرد تا بچه ۲ساله بشه بعد رفت سراغ ورزش و..
گف پول ندارم
گفتم برا پرتقال کرفتن خودت میری بیرون یبار ازت خواسم خیلی هوس کردم بخر
گف نمیرم فردا میرم سرکار میارم اونم بزور گفت
گفتم خیلی الان دلم دارم دیوانه میشم بخر
فلان فلان گفتم دلمه پنیر پیتزا گف نمیرم
امروز زنگزده میگه چیا میخوای گفتم نمیخام نخر
چون میدونس چیا باید بخره باز زنگزده بود میدونس میگم نمیخام
وااااا....خب چاق باشی مگه چیه؟؟؟بهد از زایمان طبیعیِ اضافه وزن داشته باشی.خودت رو الکی داغون نکن.غذاتم خوب بخور.به وقتش لاغرم میشی.تو الان بچه شیر میدی باید خوب غذابخوری.خودت رو دوست داشته باش باهر وضعیتی.
آخى🙁
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
