عصاره گوشت و گوشت با برنج که هیچی بلدم
یه چیزی مثل حلیم یا یه غذای مقوی
برای ناهار امروزش خیلی بدنش ضعیف شده
دعاتون میکنم کمک کنید
ابگوشت بپز بده مقوی و عالی
حلیم صبونه شو بده
فرنی کاچی حلیم میتونی قلم بندازی یا آب گوشت تا خوشمزه بشه و مقوی
حایم خوبه دیگه نخودآبم خوبه مثل آبگوشت فقط رب و ادویه نزن گوشت و نخودو بذار بپزه حسابی آبشم خیلی مقویه
عدسی هم خوبه آبشو بدی بخوره
گندم بلغورو حسابی بپز و تو غذا ساز بریز پورخ بشه گوشتم جدا بپز ریش ریش کن بریز تو گندما بعد آب قلم بریز توش تا رقیقتر بشه بذار بجوشه و هم بزن تا کشدار بشه
من جو و عدس رو یک شب قبل خیس میکنم بعدش به همراه گوشت و پیاز خام و مقدار خیلی کم ادویه میپزم و می کوبم مثل حلیم، به اندازه یکهفته یا ده روز بطور هر وعده جداگانه فریز میکنم بهش میدم
قبلا هم کل حبوبات رو چند روز خیس میکردم تا اونجا که میتونستم بعدش پوست بعضی ها که راحت تر بود میگرفتم میپختم با گوشتکوب له میکردم اونم مثل حلیم فریز میکردم و روزی دو وعده میدادم
تو زود پز گوشت و سیب زمینی و جوپوست کنده ووپرک بریز بزار بپزه بعدیا میکس کن یا با گوشت کوب بکوب شبیه حلیم میشه بده بخوره
