میخواستم بدونم مصرف همزمان:
مولتی ویتامین روزانه
امگا 3
کلسیم،منیزیم ،زینک
مشکلی ایجاد نمیکنه؟
همرو تو یه روز میخورم اما هر کدوم ۳ یا ۴ ساعت با هم فاصله داره.فقط ویتامین دی و با کلسیم میخورم چون تاثیرش بهتره
بسیار زیاد . چون غذاها و میوه ها و گوشت و مرغ در ایران افتضاحه اصلا ارگانیک نداریم. اگه دو ماه نخورم ازمایش که میدم میاد پایین همش. با اینکه بهترین تغذیرو رعایت میکنم.اما وقتایی که ایران نباشم اصلا نمیخورم چون تو کشورای پیشرفته تو غذاها گنجانده شده. متاسفانه کشور خودمدن محرومیم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
