اگر حملت خیلی شدیده با مشورت پزشکت یکساعت قبل حضور قرص ارامبخش بخور میری کامل ریلکس میخابی زیر دستش اگرم قرص نمیخای پیش یه دکتر برو که درکت کنه مثلا راحت باشی بهش بگو پانیک استرسی دازه مخصوصا صندلیتو میخابونن تا اخر تا فشارت نیفته حین کار موقع هم که حس کنه میترسی بهت احازه استراحت میده دکتری برو که بهت ارامش میده
وقتی کارهایی که میکنیم فقط به خاطر نفس خود عمل باشه و نه به انتظار پاداش از هر کاری که میکنیم لذت میبریم❤نظرتو میتونی ریپلای کنی ولی تحمیل نه 😉
نه بابا این اتفاق نمیفته میدونم اون لحظه ای که میاو سراغت دوست داری بری ولی اگرم نری حتی اگر شدیدترین ترسم بیاد سراغت میشه تهوع سردرد و سرگیجه هیچ اتفاق بدی نمیفته حالا قبلش قرص بخور با مشورت پزشک اصلا اونطوری نمیشه این دکتره که من میرم یه جوری هست ازوم میشم
وقتی کارهایی که میکنیم فقط به خاطر نفس خود عمل باشه و نه به انتظار پاداش از هر کاری که میکنیم لذت میبریم❤نظرتو میتونی ریپلای کنی ولی تحمیل نه 😉