پرندهتنها مدیر استارتر عضویت: 1398/07/19 تعداد پست: 117 عنوان لطفا هرکی رژیم متابولیک استاد ناصری رو گرفته بیاد 711 بازدید | 1 پست سلام دوستان، اگ از استاد ناصری رژیم گرفتین، نمونه اش رو میخام، چون دو دل هستم، میخام ببینم چجوریه، ممنون 1398/12/02 | 18:45 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
nil0 عضویت: 1398/09/02 تعداد پست: 1304 من ازایشون دوره نگرفتم اما15 کیلو باورزش توخونه وغذایی مطابق سفره کم کردم