2703
2553

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥 

من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود و حتی توی تعطیلی های عید هم هستن. 

بیا اینم لینکش ایشالا مشکلت حل میشه 💕🌷

قند ناشتا برای افراد معمولی بین 70-110 باید باشه بعد غذا تا 160 نرماله ..چیزی که من خونده بودم ...نمیدونم برای باردارا چجوریه

  لطفا اقایون نه توی تاپیکام بیایین نه ریپلی کنین نه لایک(من یک متاهلم)  
2720

عزیزم سعی کن با رژیم غذایی بیاریش پایین منم تو بارداری داشتم فقط با رژیم پایین نگه داشتم نون فقط سنگگ برنجم روزی یه وعده در حد پیش دستی سبزی و شیر و ماست هم خوبه قند و شیرینی و شکرم سعی کن نخوری 

آنا.......چیخاتمارام محبتین یادیمنان                                             لای لای سَسون قولاقیمدا ساخلارام......
2714
وای استرس گرفتم.ویارمم برنجه چیکار کنم.توی یه ماه ۳ کیلو اضافه کردم


استرس نداشته باش...باید برنج کم بخوری ...نون ترجیحا سنگک ، میوه محدود ، شیرینی جات خیلی کم یا اصلا....منم سختی کشیدم اما خب سلامتی خودت و بچه مهم تره

واي من هنوز ندادم اين آزمايشو ؛ حالت بد نشد ؟ 

خیلی بد بود خیلی خودمو نگه داشتم که بالا نیارم اخه تا ۳ ساعت ناشتا بودم با ۵۰ گرم پودر قندی که خورده بودم فقط با قدم زدن تو هوای باز خودمو نگه داستم

خیلی بد بود خیلی خودمو نگه داشتم که بالا نیارم اخه تا ۳ ساعت ناشتا بودم با ۵۰ گرم پودر قندی که خورده ...

توروخدا نگو من هفته ٢٨ ام ديگه بايد برم اين هفته هرطور شده ؛ آب ميشه خورد ؟ 

2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2712
2687