زمانی که ازهمسرم ناراحت یا عصبانی ام چه کنم؟😔❤

اولین کار  اینه که سریع  نرید بزارید  کف دست همسایه و رفیق و دوست و اشنا و خانواده.درسته دلتون میخواد تخلیه  شید .میخواید بایکی حرف بزنید .ولی شما اون لحظه دچار هیجان عصبی هستید. و پذیرش هیچ حرفیو ندارید . و باگفتن حرفاتون دردی دوا نمیشه. و اطرافیانتون باتوجه ب تجربیات شخصی ای که توزندگیشون داشتن شما رو درست راهنمایی نمیکنن. و  زمانیکه  باهمسرتون اشتی کنیدباتوجه ب تخلیه ای که داشتید،دید بقیه رو نسبت ب همسرتون خراب میکنید و تاثیر بدی تو روابط اجتماعیش میزارید.خب حال عصبانی یاناراحتید،بهردلیلی،تو وهله ی اول  سکوت کن و خاطرات خوبتونو مرور کن. عکساتونو ،فیلماتونو ببین.سوپرایزاییکه واست داشته .کارای قشنگی که واست انجام داده

خوبی هایی که درحقت کرده. صددرصد  باهم خاطره های خوب داشتید.اینطوری دلتو اروم کن . خب حالاکه اروم شدی بشین دعواتونو مرور کن. ازاون اول تااخرش. حالا چ چتی بوده چ حضوری. باخودت صادق باش . ببین کجاها میتونستی بهتر عمل کنی یاحرف بزنی ک نزدی .کجااگه چی میگفتی تاثیرش مثبت تر میشد؟.کاری ک همسرت کرده چقدر جای بخشش داره؟واقعا همسرت ادم بدیه؟خیلیا ارزوی داشتن همسر تورو دارن. ب زندگیت ی فرصت دیگه بده. دعوا  نشونه ی خوبیه توزندگی . این یعنی زندگیتون تو جریانه.  سکون نیست بگنده. اما ب شرطی که دعوای جدید باشه. دعوای تکراری یعنی گیر کردن تو پله ی اول . هرگز دعواهاتونو خونه کسی نبرید. اگر اون لحظه ناراحتید و نمیتونید حرف بزنید یک روز ب هم فرصت بدید. اما طولانیش نکنید ک بحث کهنه بشه و  بمونه بعدا مثل اتشفشان دهن بازکنه.اون لحظه هم سریع عذرخواهی نکنید .ب طرف این حسو میدید ک انگار میخوایید دهنشو ببندید یاخرش کنید.  وقتی اروم شدی برو باهاش بااحترام حرف بزن. اول از خودت شروع کن پنج دقیقه حرف بزن و بخواه که توحرفت نپره. پنج دقیقه ات تموم شد و حالا توسکوت کن بزار اون حرف بزنه. اخرسر  ازصمیم قلب ازهم عذر بخواید . و قول بدید ک دیگه تکرار نمیکنید. هرگز  با بی احترامی کردن بهم پرده ی حرمت رو ندرید .🙏 تو حل و فصل ب خواسته های هم توجه کنید . و قولی ک میدید رو هرگز فراموش نکنید. 

عجب ... 

@نی_نی_یار_5     سلاام. وقتتون بخیر... 

خواااهش میکنم این پست رو حذف کنید.🙏🌹🌹