نترس هیچی نمیشه نگران نباش سعی کن استرس نداشته باشی توکل کن به خدا . استرس حالتو بدتر می کنه
من خالم از استرس زیاد یهو پریود میشد
سعی کن استرس و از خودت دور کنی که اونم خیلی بده
شیاف استفاده کن توی خونه خودت و سرگرم کارهای سبک کن ان شاالله هماتومت جذب میشه خوب میشی