چقدر دیر سرکلاژ کردی طوری نیست عزیزم میگزره این روزا اوایلش هرچی استراحتت بیشتر باشه بهتره .چند تا سریال بگیر ببین.نت بیا.کتاب بخون .بعدش هم میتونی کاراتو کنی کم کم ولی منم بیرون نمیرفتم زیاد چون اکثر جاها پله داره خوب نیست زیاد.در حد ی پارک یا پاساژ..