منم کم کردم تویه ماه ۱۷کیلو هیچی نخوردم فقط سیزیجات
خدایا مراقب ویهان وماکانم و همسر عزیزم باش قربون دوتا پسر تپلم برم من..اگه جواب بی ادبیتو نمیدم یعنی در حد من نیستی پس انقدر خودتو خاروخفیف نکن و زور نزن
ولی عزیزم اصلا کار درستی نکردی ۶ کیلو در هفته اشتباهه محضه نهایت کاهش وزن در هفته یک کیلوعه چون وقتی بیشتر وزن کم میکنی پوست فرصت نداره خودش رو مطابقت بده خراب میشه و آسیب میبینه و همینطور بدن آسیب میبینه
و به همون سرعت که وزن کم میکنی دوباره وزن اضافه میکنی