دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
کدو رو حلقه حلقه کن،سرخش کن،بعد همه رو بچین تو ماهی تابه ،چندتا تخم مرغ رو تو یه کاسه باچنگال بزن،بعد بریز رو کدوها بعدم در تابه رو بذار تا پف کنه و بپزه،هم با نون خوشمزه س،هم با پلو وسالاد
پیازو سرخ کن گوجه روهم رنده ککن سرخ کن پیازو گوجه رو قاطی کن تفت بده بزار کنار بعد کدو رو رو سرخ کن بزار کنار سیب زمینی سرخ کن بذار کنار دلت خواست بادمجون هم سرخ کن بعد همه رو قاطی کن یه نیم ساعت با شعله کم بپزه عالیه تین خورشت مازندرانیه.ادویه هم زردچوبه و فلفا سیاه بعد با برنج بخور