اونجوری خیلی له میشه و بهم میچسبه با اون آش بلغور گندم درست کن
همون پیاز داغ با زردچوبه و فلفل
اگر نخود هم بریزی خوبه بزار
بلغور گندم رو مثلا یک لیوان بریزی فکر ونم برای ۴ نفر جواب بده(برای اش) و مقداری آب ۶ لیوان خوبه با پیاز داغت بزار بپزه اگر توش شیر هم بریزی میشه اش بلغورشیر(که البته آمادش هم هست ولی با بلغورشم میشه درست کنی)