کالری امروزم ۸۱۵تا با ی مشت پاستیل ۲تاکف دست لواشک🙈
سلام
کالری دیشبم365
آفرین به کاترینی جون واسه رژیم جدیدش و همینطور اتکه جون
اتکه عزیز بی خیال لواشک و پاستیل شو اگرم میخوای یه تکه کوچولو ازش بخور نه بیشتر
درضمن خبری از آوا و روژان و زهرا و بقیه دوستان نیستا
مدارس تعطیله
رژیم تعطیل نیستا بیان گزارش بدن وگرنه با بزرگترشون بیان یا عذر موجه داشته باشنا
وزنم😭😭😭۸۶چرانیومدم پاین من😥😥😥😥
سلام عزیزم اره دیگه لب نمیزنم لعنتی همش ۲روز خوردم ببین وزنمو ثابت مونده لعنت به پاستیل لواشک😕سرصبح حالمو گرفت خیلی زوره من غذانخورم بعد لواشک پاستیل خوردم بدون آگاهی اینجور شد
الان تگشون میکنم ببینم کجاموندن اینا تاشب نشده باوالدینشون بیان😁
هفته قبل استپ کردم شدید مجبور شدم چن روز پرکالری بگیرم بالاخره بعد نوسانات فراوان وزن امروزم ۶۷/۵۰۰ از امروز دوباره فست رو شروع کردم انشالله ک هفته دیگه ۶۶ببینم
