چرا تمرکز ندارم؟؟
واسه درس خوندن
یا علاقه و انگیزه نداری یا توی اون درس ضعف داری
تکنیک های تمرکز را بلد نیستی
برنامه غلط و خواب نامناسب ومحیط شلوغ هم میتونه موثر باشه در عدم تمرکز
چون باید گوشی رو خاموش کنی یا بزاری یه متر دور تر از خودت
عزیزم دلایلتو واسه درس خوندن بنویس رو برگه بچسبون جلو چشمات، ضمنا هرچی که ذهنتو حین خوندن درگیر میکنه تو برگه یادداشت کن تا سر فرصت به اون کاراتم برسی
یه کاغذ بزار کنارت موقع درس خوندن هر فکری غیر درس اومد تو ذهنت نویس رو کاغذ، بگو بعد درس بهش فکر میکنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
