منم پنج کیلوبایدکم کنم...دودفعه بادمنوش وزن کم کردم ولی صورتمم لاغرشدمثه پیرزنا....واسه همون این دقعه نخوردم دیگه...دوست دارم لاغربشم ولی صورتم خوب بمونه
همون چیزایی که گفتم رو نخور دیگه با بقیه خانواده بشین سر سفره از همه غذاهای اونا بخور ولی غذاتو نصف کن و با غذاهات سالاد بخور، قبل از غذا یک لیوان اب بخور تا زود سیر بشی.