آفتابگردوننننن مدیر استارتر عضویت: 1397/05/31 تعداد پست: 11003 عنوان به نظرتون حلقه کمر چربیهای شکم رو کم میکنه یا پهلو؟؟! 162 بازدید | 11 پست ؟؟؟ 1398/08/22 | 12:44 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
delvin9898 عضویت: 1398/08/19 تعداد پست: 1511 بله خیلی تاثیر داره یه خانومی اینجا میگفت 20 کیلو وزن کم کرده با روزی 1 ساعت حلقه زدن باید از سمت خدا معجزه نازل بشود 💔تا دلم... باز دلم... باز دلم.. دل بشود😔
آفتابگردوننننن مدیر استارتر عضویت: 1397/05/31 تعداد پست: 11003 بله خیلی تاثیر داره یه خانومی اینجا میگفت 20 کیلو وزن کم کرده با روزی 1 ساعت حلقه زدن شنبدم بیشتر از یه ربع بیست مین خیلی بدهستون فقرات اسیب جدی میبینه
MAMANE_MAHTA عضویت: 1395/06/23 تعداد پست: 7199 بله خیلی تاثیر داره یه خانومی اینجا میگفت 20 کیلو وزن کم کرده با روزی 1 ساعت حلقه زدن امکان نداره فقط با حلقه بشه اینهمه وزن کم کرد احتمالا کنارش رژیم یا پیاده روی هم داشته
delvin9898 عضویت: 1398/08/19 تعداد پست: 1511 شنبدم بیشتر از یه ربع بیست مین خیلی بده ستون فقرات اسیب جدی میبینه خب عزیزم مثلا یک ربع حلقه بزن بعد دو سه ساعت دوباره یک ربع بزن ولی تو یک روز 1 ساعت رو بزن من خودمم میخوام برم حلقه بخرم باید از سمت خدا معجزه نازل بشود 💔تا دلم... باز دلم... باز دلم.. دل بشود😔
saan0000ya عضویت: 1397/01/14 تعداد پست: 5275 من باحلقه کمرمو داغون کردم اگه زدین دیدین کمرتون حتی کمی دردگرفت دیگه نزنینمن الان حالت استراحت مطلقم از دردش
اسمانور عضویت: 1396/07/26 تعداد پست: 9900 حلقه روزی یه ربع سه تا ۵ دقیقه بینش ۱ دقیقه استراحت حضرت زین العابدین ع فرمودند: فردای قیامت خداوند مقامی به عمویم ابالفضل عنایت کند همه شهدا حسرت ببرند ب مقام ابالفضل
پزشک_کوچولو عضویت: 1397/02/22 تعداد پست: 2442 اولش کبود میکنه عادیه...اگه ژله ای باشه خیلی بیشتر کبود میکنه و دردناکه ولی استمرار داشته باشه خوب میشا یه هفته ای و دیگه ن کبود میشه نه درد میکنه
همه_دنیام_تویی عضویت: 1398/03/09 تعداد پست: 2182 چجوری میزنین؟؟منکه بلد نیستم تنها راه حلی که خانم های نی نی سایتی میدن=طلاق
👈_یخ_ناز_هستم_💃_💞 عضویت: 1395/04/31 تعداد پست: 9679 بدون رژیم به این راحتیا کم نمیشه امام جواد(ع):هرکه به غیر خدا رو کند،خداوند او را به همان واگذارد(بحارالانوار ج ۷۵ ص۳۶۳)