هر روز عرق فراسیون دو لیوان می خوردم
رازیانه و تباشیر رو تهیه کردم و با شیر کوبیدم و آسیاب کردم یه قاشق رازیانه توی دو لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه دم می کردم و یک قاشق چایخوری تباشیر و داخلش قاطی می کردم به مدت ۱۰ روز عصرها می خوردم هر روز صبح ناشتا دوسین میخوردم ترکیب عسل و سیاه دانه و به مدت ۱۰ شب زاج و شیاف می کردن به این صورت که زاج را حرارت می دادم پودر می کردم و با روغن و عسل قاطی میکردم و شیاف می کردم