کالری کدوم نون کمتره برا مواقع رژیم؟

اختاپوس

عضویت: 1396/06/27

تعداد پست: 60991

نون جو 

1398/08/21

|

10:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mooshi0

عضویت: 1398/04/17

تعداد پست: 6053

نان سبوس دار😐

قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم 

1398/08/21

|

10:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

may64

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 1220

سنگگ و بربری خیلی کالریش بالاس یا نون جو بخور یا دوتاکف دست لواش سنگگ و بربری میشه یه لقمه تو رژیم

1398/08/21

|

10:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

anistone

عضویت: 1397/07/30

تعداد پست: 13054

فکر کنم سنگک 

من برشته میکنم میخورم اونجوری کمتر میخورم

بحَقّ الحُسَین                                                                             اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج                                                                   🖤🖤🖤🖤                                                                              دعای من در روضه                                                                 اباعبدلله الحسین علیه السلام                                                                        فقط ظهور امام زمانم

1398/08/21

|

10:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

faeze2000

عضویت: 1398/06/19

تعداد پست: 2698

نون جو

دوستای گلم من مجردم و باردار نیستم این تیکر بارداری هم نشون دهنده تاریخ کنکورمه😨😨 برام دعا‌کنین و یه صلوات بفرستین😘😘

1398/08/21

|

10:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آفتابگردوننننن

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/31

تعداد پست: 11003

سنگگ و بربری خیلی کالریش بالاس یا نون جو بخور یا دوتاکف دست لواش سنگگ و بربری میشه یه لقمه تو رژیم

اره دقیقا

۵۰ گرمش که دوتا کف دست میشه یه عالمه کالریشه!

1398/08/21

|

10:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tanhay

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 6597

لواش .اصلا کالری نداره خخخ

1398/08/21

|

10:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صبحفردا

عضویت: 1396/11/15

تعداد پست: 3467

سنگک چاق میکنه گلم.. تبریک میگم چاقالو میشی 😂😂😂سبوس دار بخور یا جو...... 

1398/08/21

|

10:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شبنم69

عضویت: 1397/02/27

تعداد پست: 34936

من تافتون میخورم. معدت با آب و کاهو و خیار و تخم شربتی پر کن

روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...

1398/08/21

|

10:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آفتابگردوننننن

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/31

تعداد پست: 11003

بچهها الان جو رو زدم با سنگگ جو بیشتر بود که😭😭😭😭

1398/08/21

|

10:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آفتابگردوننننن

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/31

تعداد پست: 11003

۷۰ گرم جو ۱۸۸

۷۰ گرم سنگگ ۱۶۸

😣😣😣😣😣

1398/08/21

|

10:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آفتابگردوننننن

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/31

تعداد پست: 11003

من تافتون میخورم. معدت با آب و کاهو و خیار و تخم شربتی پر کن

شما چه رژیمی داری؟

روزی چند کالری؟

1398/08/21

|

10:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سایا۹۸

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 1648

۷۰ گرم جو ۱۸۸ ۷۰ گرم سنگگ ۱۶۸ 😣😣😣😣😣

نون جو بخوری اصلا احساس گرسنگی نمیکنه واسه همین میگن نون جو بهتره 

خداجونم مرسی همیشه هرچی خواستم بهترینشو بهم دادی   

1398/08/21

|

10:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شبنم69

عضویت: 1397/02/27

تعداد پست: 34936

شما چه رژیمی داری؟ روزی چند کالری؟

کالری شماری. ۱۲۰۰ تا. البته من ۲۳ کیلو کم کردم. یکم دیگه فقط اضافه دارم

روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...

1398/08/21

|

11:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب