سلام عزیزم باید یه آزمایش چکاب و هورمونی بدی
اوه هم اضافه وزن داری حتما کم کن چون خیلی وقتا در صورت اضافه وزن داشتم،. سلول های چربی اضافی نوعی هورمون ترشح می کنن که باعث این موارد میشه
برای کاهش وزن هم، بهترین کار رژیم درست و اصولیه زیر نظر دکتر تغذیه، یه رژیم سالم باید همه ی مواد غذایی و گروه های غذایی رو توش داشته باشه تا بدنت دچار کمبود و عوارض نشه، من چند وقت پیش رژیم داشتم،. خدا رو شکر، خیلی راضی بودم، لینک کانال دکتر تغذیه مو که ازش رژیم گرفتم برات می فرستم، امیدوارم به کارت بیاد، 🌹
اینم لینکش 👇
Drzahrab@
آدرس کانال :
http://t.me/dietclinicz/