فقط با فوتوشاپ یا تزریق پروتز امکان پذیره.من هم خیلی دنبالش بودم عزیزم اما متاسفانه بدن به طور هوشمند چربی رو ذخیره می کنه و تجمع چربی به دلخواه ما نیست و چاقی این نواحی فقط با چاقی کل بدن امکان پذیره. هیچ هیچ و هیچ ماده غذایی وجود نداره الان یه عده میان میگه فلان ماده آب پز،ژله و.... که هیچ کدوم صحیح نیست. این رو یه متخصص رژیم درمانی داره بهت میگه