چند ماه بعد از زایمان طبیعی میشه ورزش رو شروع کرد؟؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
من الان تازه ۳ ماه از زایمانم میگذره کی میتونم ورزش کنم و مشکلی برام پیش نیاد
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
میتونی از الان گلم ...پیاده روی از ٣هفته بعد میشه ورزشم بعد ٨هفته اوکیه
😂😂😂😂😂😂😂😂
تو تاپیک قبلیمم شما بودی....
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
من ک خسته خوابم ولی بچمو تا میذارم زمین بیدار میشه
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
واقعاااا چقد خوب کم کردی دختر یعنی منم اینقد کم میشم
میخوام بشم ۵۸،وزن قبل بارداریم...
یه کوچولو هم شکمم هنوز هست...
کلا باید ورزش کنم هم واسه روحیم هم واسه تناسب اندام
ورزشامم همش تو خونه هست باشگاه نمیرم... الان اگ شروع کنم واسه رحم بد نیس؟؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍
دو هفته دیگ بچم میاد دوست دارم تا عید لاغر لاغر شم شکمم بچسبه ب کمرم مثل قبل دوماه استراحت ک ...
آخی ایشالا به سلامتی بیاد بغلت و زایمان راحتی داشته باشی... 😊
بسم الله الرحمن الرحیم میشه لطفا واسه سلامتی من و دخترم صلوات بفرستید🥺🥺🥺🥺 خدایا خودت پشت و پناه زندگیم و من و دخترم باش....اگ میشه یه صلوات مهمونم کنید... تیکر واسه تولد دخترمه 98/5/13 دنیا رو واسم زیبا کرد😍