2726
عنوان

لاغری تا عید ☺

523 بازدید | 34 پست

خیلی هاتون توی تاپیک ها ازم پرسیدیدن راهکارای لاغریت چی شد و این جور موارد 

تصمیم گرفتم دوباره بیام و بنویسم براتون 

🤗معمار؛دکوراتیو؛طراح داخلی🤗

وایی بزار خواهشا خسته شدم از این وضعیت  

هیچی اونقدر ارزش نداره که از ارامشت و خوابت یا زندگیت بزنی،چون یه مدت که بگذره میفهمی الکی فکرتودرگیرش کرده بودی و اخرش میفهمی این واست یه تجربه بود که قوی تر از قبل بشی،پس هیچی رو سخت نگیر‌.

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!😥

 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷

2728

نوشتی بلایکم

هیچی اونقدر ارزش نداره که از ارامشت و خوابت یا زندگیت بزنی،چون یه مدت که بگذره میفهمی الکی فکرتودرگیرش کرده بودی و اخرش میفهمی این واست یه تجربه بود که قوی تر از قبل بشی،پس هیچی رو سخت نگیر‌.

مرحله ی سوم 

رژیم ها 

برای یک ماه اول که چند کیلو کم کنین و بتونین با لایف استایل جدید آشنا شین و وسواس بخرج بدین برای غذا خوردن و کالری شماری هاتون میگم رژیم بگیرین 

یه ۷ روزس 

یه ۱۵ روزه 


🤗معمار؛دکوراتیو؛طراح داخلی🤗

من میخوام ۹ کیلو کم کنم

هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می شوید تصادفی نیست!🪄هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطحِ بالاتری از آگاهی ایجاد می شود🧞‍♀️💙
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
2730
پربازدیدترین تاپیک های امروز