سوزش معده از مشکلات شایع در دوران بارداری است و این مشکل بعد از زایمان از بین میرود.
درمان ترش کردن معده :
بادام
بادام سرشار از روغن است و میزان اسید را کنترل میکنید. از این رو، سعی کنید ۴ تا ۵ بادام هر روز بخورید، بادام همچنین میتواند به تغذیه نوزاد کمک کند.
آلوئه ورا
آلوئه ورا شامل برخی از عوامل ضد التهاب است که میتواند سوزش سر دل را کاهش دهد. با این حال، در مورد زنان حامله، طبق نظر پرشک مصرف شود
آب نارگیل
آب نارگیل به خنثی کردن اسید معده کمک میکند، هر روز مصرف کنید.
خوردن غذا در تعداد وعدههای بیشتر
خوردن غذا در حجم کمتر
نخوابیدن بعد از غذا خوردن